OffScreen专注番茄钟，不做手机控

OffScreen 是一款由杭州谜底科技有限公司开发的手机时间管理工具，主要用于帮助用户摆脱手机依赖症，合理控制手机使用时间，提高工作和学习效率。支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式，并有普通和严格模式可选。结束时可选择提示音或震动提醒。专注结束后，会生成分享卡片并记录到 “专注时间” 统计中。​​​​​​​

软件特色

1、是一款非常高效的时间管理记录工具，让大家能够摆脱对手机的依赖；

2、使用这款软件能够帮助大家记录手机的使用时间，帮你养成专注的习惯；

3、能够自动追踪各类应用软件占用屏幕的时间，还能查看历史数据。

4、可以帮助用户摆脱对手机的依赖，回归正常的工作和学习；

5、能够人性化的分析用户的屏幕使用时间，让你保持专注，防止沉迷在手机里面；

6、用户可以限制手机的使用时长，当大家在接近限制的时候会触发提醒。

OffScreen app设置屏幕使用挑战

1、打开OffScreen app，点击下方图标。

2、在【Setting】页面，点击【屏幕使用挑战】。

3、在【屏幕使用挑战】页面，根据自身情况来设置每天使用手机时长。

4、设置完成，即可在首页查看到屏幕使用情况。

OffScreen app功能

●人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己

◇统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长

◇每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况

◇设定限额，限制每日使用时间

●专注计时器

◇支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

◇支持普通、严格模式帮你保持注意力

◇结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

◇专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

◇专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

◇创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

◇支持白噪音、翻页钟

●可视化数据

◇按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

◇查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

◇随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

●拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标

◇屏幕使用时间提醒

◇连续使用手机提醒

◇拿起次数提醒

◇熬夜催促睡觉提醒

◇每日总结和每周总结提醒

●应用限额

◇给应用设置使用限额，不沉迷

◇超过限额禁止使用

软件亮点

1、自动追踪各类屏幕时间项目

2、在桌面查看你的屏幕使用和专注数据

3、保持专注防止沉迷手机

4、多种视图查看你的专注数据

5、支持暗色模式